Es que depende cuantas calorías estés consumiendo y eso... yo te aconsejaría una dieta solamente proteíca aunque no sé si se podrá lo de 5 kg en 5 días, es muy extremo! De todas formas, te aconsejaría eso. (:
shuuu... = no es tan dificil bajar un kilo al dia, pero necesitas de mucha concentración y sobre todo fuerza de voluntad, hay algunas dietas llamadas "emergencias" buscalas, la mayoria son a base de zumos naturales y verduras, aparte del ejercicios.
yo lo maximo que he perdido al dia son 700 g bebiendo te rojo, cola light y agua con limon y por supuesto estar todo el dia moviendome de aqui a alla, suerte!
Es que depende cuantas calorías estés consumiendo y eso... yo te aconsejaría una dieta solamente proteíca aunque no sé si se podrá lo de 5 kg en 5 días, es muy extremo! De todas formas, te aconsejaría eso. (:
ResponderEliminarshuuu... = no es tan dificil bajar un kilo al dia, pero necesitas de mucha concentración y sobre todo fuerza de voluntad, hay algunas dietas llamadas "emergencias" buscalas, la mayoria son a base de zumos naturales y verduras, aparte del ejercicios.
ResponderEliminar=D suerte y fuerzas niña.! :D
Puedes hacer la dieta de la piña, o la dieta del te rojo !
ResponderEliminarbuscalas!
saludos
yo lo maximo que he perdido al dia son 700 g bebiendo te rojo, cola light y agua con limon y por supuesto estar todo el dia moviendome de aqui a alla, suerte!
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